Warum friere ich im Schlafsack?

Die Temperaturangaben für Schlafsäcke werden von einem neutralen Institut einheitlich für alle Hersteller ermittelt.

Entscheidend ist dabei der Komfortwert, der die unterste Temperatur angibt, bei der es im Schlafsack noch komfortabel ist. Allerdings kann es auch hier bereits leicht kühl werden.

Doch warum friert man manchmal trotzdem? Dafür gibt es verschiedene Gründe:

• Man ist krank.
• Man hat zu wenig gegessen.
• Man geht kalt in den Schlafsack. Ein Schlafsack ist keine Heizung, er reflektiert lediglich die Körperwärme. Daher ist es ratsam, sich vor dem Hineinlegen ein wenig zu bewegen, um den Körper zu erwärmen, damit der Schlafsack die Wärme besser reflektieren kann.
• Man verwendet die falsche Isomatte oder schläft auf einer nicht isolierenden Unterlage wie einer Luftmatratze, einem Feldbett oder im VW-Bus auf einer dünnen Matte. In diesen Fällen kann die Kälte von unten durchdringen, da ein Schlafsack nur nach oben hin isoliert. (Die Isomatte sollte daher immer einen höheren Isolationswert haben als der Schlafsack.)
• Man kommt aus einem wärmeren in ein kälteres Land, was das Kälteempfinden verstärken kann, da der Temperaturunterschied zu groß ist.

Unsere Schlafsäcke sind leicht überfüllt, wodurch sie wärmer sind als die offiziellen Angaben. Das bietet einen zusätzlichen Puffer für mehr Komfort.